Nu är anmälan öppen till årets lägerhöjdpunkt - fartlägret i Björnrike!
In och anmäl dig via bokningsfunktionen!
Anmälan krävs senast 30/11 för del i klubbens boende.
Årets fartläger arrangerar GASK och KALP tillsammans i Björnrike i vanlig ordning. Det vi har tillgängligt som vi sedan optimerar ett träningsschema för respektive grupp är:
- Ensamma i Storslalombacken kl 7-10 samt kl 14-17.
- Möjlighet till hoppträning i Storslalombacken när inte banåkning sker.
- Ensamma i Björnstigen kl 7-9 lördag och söndag.
- Åtkomst till rullar och glidträning i snobben kl 9-15 varje dag.
Storslalombacken är fantastisk för fartträning då det är enkelt att kliva av liften på olika nivåer och alla åkare kan känna sig trygga och succesivt utvecklas genom att bygga på svårighetsnivån under helgen. I år har vi dessutom Björnstigen tillgänglig vissa tider vilken kommer vara optimal för U12 att börja morgnarna i. Vi kommer träna på olika moment, bl.a. glid, hopp och terrängvågor för att bli trygga och optimera utveckling hos åkarna.
Som grädde på moset har vi även i år Jonas Lind från ASP som tränare och inspiratör utöver våra egna tränare. Jonas Lind har varit farttränare de tre senaste säsongerna på fartlägret och har varit väldigt uppskattad för sitt sätt att se behov och utveckla varje åkare. I år skapar vi honom dessutom ännu bättre förutsättningar med en tydligare plan per åkpass där han har möjlighet att fokusera på ett färre antal åkare per pass och på så sätt kan anpassa kommunikationen.
För vem: Lägret är öppet för åkare födda 2015 och äldre som är medlem i GASK eller KALP.
Se också inbjudan.
