SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.

Bra länkar som handlar om träning
Träningstips
http://iof4.idrottonline.se/SISUIdrottsutbildarna/Arkiv/Nyheter/Knakontroll/  (ladda ned appen. Viktigt med tanke på knäskador)
http://www.styrkeprogrammet.se/ovningsarkiv/ (Övningsbank med 600 övningar streamade filmer)
http://www.skidor.com/ImageVault/Images/id_312/ImageVaultHandler.aspx  (Fysprofilen inför skidgymnasium kravspecifikation)
http://www.olympiatoppen.no/fagomraader/trening/basistrening/page127.html  (Olympiatoppen norsk sida med många bra sidor

Länktips:
Länk till UR:s serie om  "Idrottens himmel och helvete"
http://www.ur.se/Produkter/179528-Idrottens-himmel-och-helvete-Hets-och-varderingar

Inside a skiracers mind
http://skiracing.com/?q=node/8942

Skiracing magazine artiklarna finns även på denna sida http://drjimtaylor.com/2.0/category/ski-racing/page/3/

Alla  har samma förutsättningar genetiskt att bli elitidrottare - det   handlar bara om att träna mycket - minst 10 000 timmar -  och på rätt   sätt. Det hävdar den världsledande forskaren Anders K Ericsson, som SVT  Sport träffat på Florida University. 
http://www.svt.se/sport/talangprofessorn-talang-ar-bara-en-myt

The talentcode är en blog + bok  (populärvetenskaplig version av ovanstående tema)
http://thetalentcode.com/

Amerikanska skidförbundet, fantstiskt många bra sidor. Sök via alpine därefter parents & athletes därefter education , powerpointpresentation ”free webinars for parents”
http://alpine.usskiteam.com/alpine-programs/athletes/development/skillsquest

Shiffrin drills friåkningsövningar från Burke mountain academy ( amerikanskt skidgymnasium )
https://www.youtube.com/watch?v=96VN_Brmnz0&list=PLhYZaW5DarmNeh6nFFXZJKmIiAmSZfiaH

Norska skidförbundets tränarseminarium  om alpin grundteknik
http://www.skiforbundet.no/alpint/nyhetsarkiv/hallgeir-vognild-oppdal-alpin-presenterer-om-grunnteknikk/

Norska skidförbundet Aamodt berättar om tränarroll och sammanfattar i ” 7 budord”
https://www.youtube.com/watch?v=WDyUKUA0RN0

Längre föreläsning av Aamodt
https://www.youtube.com/watch?v=_HBk_0i-oa4

Hedda Berntsen flera föreläsningar  om Goda förutsättningar för lärande
https://www.youtube.com/watch?v=K8a7HgEgErY

Föreläsningar från tränarseminariet i Norge 2013
http://www.skiforbundet.no/alpint/trener-hjornet/trenerseminar/trenerseminaret-2013/

Litteraturtips:
http://www.sisuidrottsbocker.se/Talangutveckling-1239.aspx
http://www.sisuidrottsbocker.se/Fysisk-traning-for-ungdom-1199.aspx  ( denna bok tycker jag de aktiva kan läsa själva från ca 13 års ålder)

 
Sponsorer
Partners